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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Bodian, Stephan	... für Dummies So leicht geht Meditation für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2015) Standort: Gesund & fit / Entspannen Schlagworte: Entspannen, Gesund & fit, Meditation Details hier Inhalt: Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD. Aus dem Engl. übers. Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Audio-CD Standort: Gesund & fit / Entspannen ISBN: 978-3-527-71042-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mannschatz, Marie	Lust zum Üben Meditation [mehr Klarheit und innere Ruhe] Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Gesundheit / Entspannung Schlagworte: Entspannen, Gesund & fit, Meditation Details hier Inhalt: Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation. 8 Meditationen helfen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensqualität (5 davon auf der CD).. (2) Systematik: Vck Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Audio-CD Standort: Gesundheit / Entspannung ISBN: 978-3-8338-1816-5	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pletzer, Marc A.; Oehler, Simon	Schnell-Meditation Innere Mitte Atemreise Ihre 15 Minuten Auszeit Blue Planet AG, [Kreuzlingen] (2013) Standort: Hörbücher CDs Schlagworte: CD, Entspannung, Meditation, Übungssammlung Details hier Inhalt: 15-minütige Atemmeditation für die kurze Pause zwischendurch, die in die eigene Mitte führt und entspanntere Bewusstseinszustände ermöglicht. Systematik: CD-L: Vck, , Vck 9 Umfang:* 1 CD Standort: Hörbücher CDs ISBN: 978-3-03804-030-9	*CD-L: Vck, Vck 9 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolf, Hubert	Ankunft 24. Dezember Weihnachten neu entdecken Lambert Schneider, Darmstadt (2015) Standort: Weihnachten Schlagworte: Meditation, Weihnachten Details hier Inhalt: Was macht Weihnachten wirklich aus? Der bekannte Theologe Hubert Wolf lädt dazu ein, Advent und Weihnachten in ihrer eigentlichen Bedeutung neu zu entdecken. Der ideale Begleiter für alle, die sich in der vorweihnachtlichen Betriebsamkeit Zeiten des Innehaltens und der Besinnlichkeit gönnen und bewusst Weihnachten feiern möchten! Literaturangaben Systematik: Keq 3 Umfang: 138 S. : Noten Standort: Weihnachten ISBN: 978-3-650-40067-3	Keq 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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