Optimales Training leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings Spitta, Balingen (2010)
Standort: Sport
Inhalt: Wissenschaftlich fundiertes Standardwerk zu Trainingslehre und Trainingswissenschaft für Sportlehrer, Trainer, Sportstudenten und Profisportler. - 16., aktualisierte Auflage der 1980 erstmals erschienenen Trainingslehre. Wissenschaftlich fundiert und dennoch verständlich formuliert gibt der Mediziner und emeritierte Professor für Sportwissenschaften, Jürgen Weineck, einen Überblick über die Grundlagen und neuesten Entwicklungen in Trainingslehre und Trainingswissenschaft. Basierend auf einer interdisziplinären Betrachtungsweise beschreibt er die verschiedenen Trainingsmethoden unter sportmedizinischen und leistungsphysiologischen Aspekten. Schwerpunkte sind die Bereiche Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten unter besonderer Berücksichtigung der speziellen Probleme des Kinder- und Jugendtrainings. Das herausragende Lehrbuch richtet sich an Sportlehrer, Trainer, Sportstudenten und Profisportler. Es ist übersichtlich aufgebaut und ausgestattet mit zahlreichen Farbfotos, Grafiken und Tabellen sowie einem ausführlichen Literaturverzeichnis und Sachregister. Das Standardwerk darf in keiner Bibliothek an Hochschulstandorten fehlen. (2) Schlagworte:Sport, Sportphysiologie, Training Systematik: Ybk 3 Umfang: 1098 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) und graph. Darst. Standort: Sport ISBN: 978-3-938509-96-8
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